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Insalate: 10 varianti sfiziose

2024-11-08 09:00

La cucina possibile

Contorni,

Insalate: 10 varianti sfiziose

Insalate per tutti i gusti

Buongiorno amici del web, io amo l'insalata, ma raramente la mangio così, nuda e cruda,perchè ho bisogno di variare sempre,  oggi vi lascio una piccola raccolta di insalate: 10 varianti sfiziose, per gustarle facendole anche diventare un piatto unico.

La verdura è fondamentale nella nostra alimentazione e per il nostro benessere.

Si può mangiare cruda o cotta ma,   la velocità con cui si possono preparare delle buone insalate è indiscutibile, esistono molteplici varietà di verdura con cui prepararle, per cambiare e non stufarsi.

 

Ma come preparare delle insalate stuzzicanti?

Come sempre  gusto e fantasia personali, sono indispensabili per creare piatti colorati, sani e gustosi.

 

Che ingredienti utilizzare?

Per preparare insalate appetitose e saporite, secondo me, serve fantasia e voglia di osare con gli ingredienti.

Le insalate sono buonissime anche se praparate con la frutta, fresca e/o secca, con formaggi, pesci o salumi, ortaggi crudi e cotti, arricchite da salse e creme a piacimento, insomma se ne possono realizzare centinaia, infatti sono centinaia le ricette di insalate che si posono trovare in rete.

 

Allora date un'occhiata a questa mini raccolta, provate le mie ricette e fatemi sapere cosa ne pensate, intanto vi saluto e vi do appuntamento alla prossima saporita ricetta.

 

cristinax

la cucina possibile!

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A coloro che hanno particolari esigenze, necessità, allergie o problemi di salute, raccomandiamo di chiedere il consiglio del loro medico prima di utilizzare qualsiasi ricetta. Tutte le ricette sono utilizzate a esclusivo rischio del consumatore.

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